“Cosa posso o non posso fare in gravidanza”?
Chissà come mai quando sei incinta, la gente ti tratta come una persona malata.
Tanti sono i “non puoi fare” che la donna si sente dire dalle persone, ma non sempre bisogna ascoltarli.
Chi più di te stessa può dire cosa puoi o non puoi fare?
L’unica cosa da NON fare è quella di far diventare la gravidanza un’ossessione!
I temi oggetto di discussione riguardano spesso:
- Alimentazione,
- Sport;
- Lavoro.
Tutto funziona come sempre, è il tuo corpo a parlare, quindi usa la testa, ascolta te stessa e il tuo medico.
Nove mesi sono tanti, è quindi importante vivere questo periodo con grande SERENITÀ, stando attenta a ciò che non ti senti di fare o che reputi TROPPO per il tuo fisico.
La CONSAPEVOLEZZA di come stai e dei tuoi limiti, è la prima e più importante cosa da avere in mente quando si intraprende questa meravigliosa avventura.
Non avere paura di fare del male al bambino, pensa che il bambino per il momento è una parte del tuo corpo, quindi chi più di te stessa può dire cosa faccia o non faccia male?
Se ti senti piena di insicurezze e poche certezze, contatta il team di Mindful Beauty Experience, la nostra psicologa sarà pronta ad aiutarti per affrontare questo momento di grande cambiamento.
